등산 스틱은 산을 오를 때나 내려갈 때 체중을 분산시키고, 균형을 잡는 데 도움을 주는 중요한 도구입니다. 올바르게 사용하면 피로를 줄이고, 무릎에 가는 부담을 덜어주는 데 매우 효과적입니다. 아래는 등산 스틱 사용법에 대한 상세한 안내입니다. 1. 등산 스틱의 기본 구성그립 (손잡이): 손에 잡는 부분으로, 편안하고 미끄러지지 않는 재질로 되어 있는 것이 좋습니다.폴 (폴대): 보통 알루미늄이나 카본으로 만들어져 가볍고 강도가 높습니다. 길이를 조절할 수 있는 모델이 많습니다.트레일 (바닥 부분): 땅에 닿는 부분으로, 주로 고무나 금속 팁으로 되어 있습니다. 땅의 상태에 따라 교체 가능한 팁을 사용하는 경우도 많습니다.2. 등산 스틱의 길이 조절등산 스틱의 길이는 자신의 신체에 맞게 조절해야 합니다...
