경제적 자유를 꿈꾸는 직장인 등산러

산과 강, 자연이 만들어낸 청풍호의 멋진 풍경을 감상할 수 있는 곳인 작은 동산은 청풍리조트 주차장에서 출발해 외솔봉을 거쳐가는 코스에 위치해 있으며, 작은 동산에 도착하는 데 소요되는 시간은 약 2시간 정도가 걸린다. 좀 더 짧은 코스를 원한다면 외솔봉까지만 오르는 코스를 추천한다. 시원한 청풍호와 병풍 같은 비봉산의 모습이 장관이며, 외솔봉에 도착하기 직전 봉우리에서 가장 멋진 조망이 펼쳐진다.외솔봉 가는 길 & 주차장"충북 제천시 청풍면 교리 11"로 검색합니다.주차장 바로 옆에 화장실도 있고 주위에 커피숍도 있습니다.토요일인데 주차장도 여유롭고 좋습니다. 외솔봉 등산코스 산행일자 : 2025년 03월 29일(토)코스 : 청풍리조트주차장 > 외솔봉(481m) > 원점회귀 거리 : 약 3.88km ..

능선이 완만하고 부드러운 산이다. 계곡은 대부분 작은 암반으로 이루어져 있으며 수량이 풍부하다. 이러한 계곡과 기암괴석이 있는 데다 숲이 울창해서 경관이 좋다. 산 정상에서 북쪽의 북한강, 청평호 및 남쪽의 남한강이 보이고, 주변의 용문산과 화악산, 명지산 등의 산이 보인다.사실 산보다는 산 입구 쪽의 자연휴양림이 유명하다. 그리고 유명산 계곡도 산보다 유명하다. 이 계곡은 유명농계라 하여 가평 8경 중 제8경으로 지정되어 있다.정상 바로 아래에는 유명산 패러글라이딩 활공장이 있어서 임도가 활공장까지 이어져 있으며 활공장 주위는 광활한 억새밭이 펼쳐져 있다.유명산 자연휴양림은 우리나라 최초로(1989년) 개장한 휴양림이다. 우리나라에서 자생하는 꽃들을 심은 8헥타르(80,000㎡) 규모의 자생식물원(목본..

인천 최고의 FESTIVAL, 인천대공원 벚꽃축제가 개최된다. 벚꽃과 어울리는 다양한 공연과 체험으로 시민들에게 즐거움을 선사한다. 일 시 : 2025. 4. 05.(토) ~ 4. 06.(일)장 소 : 인천광역시 남동구 장수동 산79행사 · 공연 시간 : 12:00 ~21:00입장료 : 무료연락처 : 1544-7056

부천 원미산 진달래축제 소개부천 원미산 진달래축제는 원미산의 진달래꽃을 소재로 하여 지역주민들의 화합을 도모하기 위해 열리는 지역축제이다. 진달래꽃이 만발한 원미산의 아름다운 자연경관을 배경으로 매년 4월 다양한 볼거리와 먹거리를 제공하는 부천 원미산 진달래축제는 새롭고 다양한 특화체험 프로그램과 수준높은 공연을 통해 축제 위상을 높이고 있으며, 부천시 뿐만 아니라 서부수도권을 대표하는 꽃 축제로 거듭나고 있다.제25회 부천 원미산 진달래축제 일정일 시 : 2025. 3. 29.(토) ~ 3. 30.(일)장 소 : 원미산 진달래동산개막식 : 2025. 3. 29.(토) 11:00제25회 부천 원미산 진달래축제 프로그램(안)※ 프로그램 세부 일정 및 내용은 사정에 따라 일부 변경될 수 있음.축제장안내도찾아..

전국 최대 벚꽃축제 진해군항제의 유래 지난 1952년 4월 13일, 우리나라 최초로 충무공 이순신 장군의 동상을 북원로터리에 세우고 추모제를 거행하여 온 것이 계기가 되었다. 초창기에는 이충무공 동상이 있는 북원로터리에서 제를 지내는 것이 전부였으나, 1963년부터 진해군항제로 축제를 개최하기 시작하여 충무공의 숭고한 구국의 얼을 추모하고 향토문화예술을 진흥하는 본래의 취지를 살린 행사와 더불어 문화예술행사, 세계군악의장페스티벌, 팔도풍물시장 등을 아름다운 벚꽃과 함께 즐길 수 있는 봄 축제로 해마다 알찬 발전을 거듭하여 이제는 군항제 기간 동안 200만명 이상의 국내외 관광객이 찾는 오랜 역사와 전통을 자랑하는 전국 규모의 축제로서 자리를 확고히 하고 있다. 벚꽃놀이 중 최고인 진해군항제가 개최되는 춘..

안녕하세요. hikingsong입니다.오늘은 아웃도어 브랜드 블랙야크와강원관광재단에서 함께하는강원 20대 명산 인증 챌린지20좌 소개 및 유의사항에 대해 알아볼게요.강원 20대 명산 인증 챌린지 장소강원도에 있는 응봉 122m부터설악산 대청봉 1,708m까지20개의 산을 선정해 놓고 등산 후GPS발도장과 사진을 등록하는 방식입니다.인증기간2025.03.01(토) ~ 2025.11.30(일)인증방법BAC 알파인 클럽 앱을 통해 GPS와 사진 인증인증장소20좌 정상봄철 입산 통제3.4(화) ~ 5.15(목)까지는국립공원 오대산, 설악산 입산 통제1.24(금) ~ 5.15(목)까지는청대산, 발산, 가리왕산, 방태산은 입산통제봉화산은 평일에 입산 통제 잘 확인하시고 인증하러 가시길 바랄게요. 강원 20대 챌린지..

등산 스틱은 산을 오를 때나 내려갈 때 체중을 분산시키고, 균형을 잡는 데 도움을 주는 중요한 도구입니다. 올바르게 사용하면 피로를 줄이고, 무릎에 가는 부담을 덜어주는 데 매우 효과적입니다. 아래는 등산 스틱 사용법에 대한 상세한 안내입니다. 1. 등산 스틱의 기본 구성그립 (손잡이): 손에 잡는 부분으로, 편안하고 미끄러지지 않는 재질로 되어 있는 것이 좋습니다.폴 (폴대): 보통 알루미늄이나 카본으로 만들어져 가볍고 강도가 높습니다. 길이를 조절할 수 있는 모델이 많습니다.트레일 (바닥 부분): 땅에 닿는 부분으로, 주로 고무나 금속 팁으로 되어 있습니다. 땅의 상태에 따라 교체 가능한 팁을 사용하는 경우도 많습니다.2. 등산 스틱의 길이 조절등산 스틱의 길이는 자신의 신체에 맞게 조절해야 합니다...

등산 후 무릎 통증의 원인등산 후 무릎 통증은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 주로 과도한 하중, 반복적인 동작, 그리고 부적절한 자세가 주요 원인입니다. 특히 하산 시 무릎에 가해지는 충격은 관절과 연골에 스트레스를 줄 수 있어 주의가 필요합니다. 1) 과도한 사용등산은 걷기, 오르기, 내리기 등의 활동을 반복적으로 하기 때문에 무릎에 많은 부담을 주게 됩니다. 특히 내리막길에서 무릎에 가해지는 충격이 크며, 장시간의 하산으로 인해 무릎 관절이나 인대, 연골에 과도한 스트레스가 발생할 수 있습니다. 2) 무릎 관절의 염증 과도한 활동 후 무릎의 인대나 힘줄이 염증을 일으킬 수 있습니다. 특히 무릎의 앞쪽이나 주변에 통증이 생길 수 있습니다. 대표적인 질환으로는 슬개골 연골염이나 인대 염증 등이..

안녕하세요. hikingsong입니다.오늘은 영남알프스 천황산을안락하고 편안한 케이블카로 다녀오는등산코스에 대해 알려드리고자 합니다.영남알프스 얼음골케이블카 이용안내● 얼음골케이블카 : 경남 밀양시 산내면 얼음골로 241    연락처 : 055-359-3000● 요금안내 (제시된 요금표는 왕복요금입니다.)(주)영남알프스얼음골 케이블카는 왕복전제로 운영되며,  편도권은 판매하지 않습니다.● 운행시간배차간격 : 10분 ~ 30분(당일 인원, 날씨 등에 따라 유동적으로 운행)성수기(10월~11월) 및 주말, 공휴일 등은 조기운행 또는 연장 운행 될 수 있습니다.기상이변 및 점검으로 탑승 시간이 지연 또는 운행이 조기 마감(중단) 될 수 있습니다.설(구정), 추석은 당일 하루 휴장합니다.● 탑승안내탑승권에 표기..

인천에는 종주길이 있습니다.우리 국토의 소중한 뼈대인 한남정맥（漢南正脈) . 한남정맥은 인천으로 들어와 크고 작은 산들을 거칩니다. 그 한남정맥을 잇는 길이 있습니다. 바로 인천의 한남정맥 위에는 인천종주길이 놓여 있습니다. 인천종주길온 인천의 산들을 잇습니다. 계양산. 원적산. 함봉산, 문학산. 청량산까지... 인천종주길에는 자연이 있습니다.인천의 산들은 저마다 자연을 품고 있습니다. 푸른 숲이 있고 맑은 공기가 있고 산을 터전으로 살아가는 동물들이 있습니다. 능선을 따라 종주길을 걷다 보면 어느새 인천의 산이 품은 푸른 자연과 하나가 됩니다. 인천종주길에는 멋진 풍경이 있습니다.정상을 향해 가는 종주길의 여정은 쉽지만은 않습니다. 하지만 가쁜 숨을 내쉬며 드디어 산의 정상에 오르면 인천은 물론 주변 ..

안녕하세요. hikingsong입니다.영남알프스 7봉 완등 인증을 하기 위하여최단코스로 짧게 다녀왔습니다.오늘은 고헌산 외항재 코스에 대해서알려드리고자 합니다. 고헌산을 오르는 최단코스 들머리고헌산은 울주에 위치한 영남알프스의 8개의 산 중 하나로 옛 성터가 남아있으며 정상의 전망이 아름다운 산이다. 울주군 언양의 진산으로 언양이 헌양으로 불릴 때 근방에서 가장 높은 산이라 하여 고헌산이라고 이름이 붙여졌다고 한다. 와항재는 고헌산 들머리로 많이 이용하는 최단 코스의 시작점이기도 하고 인근에 있는 문복산과의 연계 산행이 가능하여 많이 이용하는 코스이다. 경주시 산내면으로 이어지는 고갯마루로 어느 곳은 외항재, 어느 곳은 와항재라 표기하고 있다. 산내면 대현리에 와항이란 마을이 있는데 기와 굽는 흙이 많이..